→ roywow: 懶得救你而已 當然隨便敷衍 02/13 08:02
噓 tryit015124: 幹叫你運動屁股這麼多 02/13 08:02
→ tctv2002: 流汗治百病 懂？ 02/13 08:03
推 iamgaylan: 你這種體態就是過胖啊 02/13 08:03
→ headcase: 不然要說實話嗎 怕你難過 02/13 08:03
推 ChiehKuo: 除了運動 還跟生活作息和飲食同時搭配 選我正解 02/13 08:03
→ iamgaylan: 你bmi多少？ 02/13 08:03
推 j147589: 醫生：這人一臉肥宅樣 懶得看了 02/13 08:03
噓 preisner: 聽你在放屁, 直播一次全馬再來說 02/13 08:04
→ mm1314: 吃太多吧 02/13 08:04
→ iamgaylan: 你有沒有瘦下來？ 02/13 08:04
推 Aliensoul: 不然要直接說死肥仔嗎 02/13 08:04
→ covfefe98999: 體脂30%只是略高喔 02/13 08:04
推 Leo4891: 為啥你長跑 還可以體脂肪這麼高... 02/13 08:04
噓 a81255316: 體重BMI報出來啊 02/13 08:04
推 kawazakiz2: 義務性的他們根本不想說太多，隨便虎爛兩句就過了 02/13 08:05
推 allenwu79: 身高體重先報出來 02/13 08:05
推 machiusheng: 不然哩 叫你多吃 02/13 08:05
推 s505015: 你這麼時常運動 體脂還有30% 02/13 08:05
→ TVman: 所以你心血管沒異常啊 但是你的身體覺得你運動的不夠多 02/13 08:05
推 signm: 這樣體脂肪30%？我也會建議你多運動 02/13 08:06
→ TVman: 唯一可能就是你TM就是一直吃不停的肥宅 02/13 08:06
推 twelvethflor: 因為脂肪肝只能靠減肥才能解決啊 02/13 08:06
→ preisner: 他隨便說說真有人信他會跑全馬哦..哈! 02/13 08:06
→ gigi030507: 你蹲多少啦。幹 02/13 08:06
推 iamgaylan: 重點是沒瘦下來吧 八成飲食習慣很差 02/13 08:06
推 neoma: 體脂肪30%的確是跟豬一樣肥吧？有在運動還這麼肥不可思夷 02/13 08:06
推 SidMax: BMI多少 直接講辣 02/13 08:06
推 takamiku: 醫生也是看數據說話 不然體脂肪30趴還要跟你說好棒棒你 02/13 08:06
→ takamiku: 已經很瘦了嗎 02/13 08:06
噓 winwoeld: 體脂肪 略高 30% 這樣根本不及格 02/13 08:07
推 w061820: 基因問題加上飲食習慣吧，去找專業營養師調看看飲食 02/13 08:07
→ TVman: 用走的反正距離夠了也叫全馬 02/13 08:07
噓 wedman: 不然要跟你說能吃就是福嗎 02/13 08:07
→ Pocaribull: 快去當醫生，台灣就靠你了 02/13 08:07
噓 DudeFromMars: 體脂30%跑全馬？ 不要亂掰好嗎 02/13 08:07
推 covfefe98999: 家豬體脂只有15% 不要污辱豬喔 02/13 08:08
噓 john52795: 騎機車跑全馬嗎？ 02/13 08:08
→ w061820: 其實很多醫生應該不懂營養學，那本來就不是他們專業 02/13 08:08
推 nicholassys: 代表一天吃十餐吧 02/13 08:08
→ sean11bill09: 你這種數據還敢抱怨人家叫你運動 02/13 08:09
噓 rinatwo: 不要瞎掰好嗎 02/13 08:09
噓 sOuOr: 30%…… 多運動啦 02/13 08:09
推 SidMax: 我不信高強度練路跑&單車的人，體脂肪還能30% 02/13 08:09
推 cateyes: 難道你想吃藥嗎？！ 02/13 08:09
→ sicao: 30%我也會請你多運動 02/13 08:09
→ Leo4891: 可以來個跑全馬影片嗎 不然很難信 02/13 08:09
推 w061820: 都有體脂數值了，叫別人報BMI是那招XD 02/13 08:10
推 sulaman: 每次運動多久也沒說，體脂30%任誰都會質疑 02/13 08:10
推 bc015128: 30%正常人都會叫你多運動好ㄇ 02/13 08:11
噓 cl700503: 那麼常運動體脂肪還那麼高是每天喝油膩？ 02/13 08:11
→ pitalvlu: 多運動 多喝水 多休息 下一位 02/13 08:11
噓 ericjk: 醫生說太多你才要擔心 02/13 08:11
噓 cheetahspeed: 體脂肪30%全馬? 02/13 08:12
噓 ZEUS5566: 你上述那些運動 體脂應該不可能會30% 在唬爛呀 02/13 08:12
噓 kilof: 連醫生都敢騙 02/13 08:13
推 ChenYenChou: 我幾乎每天運動 健力三項破四百公斤只是體脂肪快30% 02/13 08:13
→ ChenYenChou: 也被叫要多運動 看那醫生體態還敢叫我多運動當場笑出 02/13 08:13
→ ChenYenChou: 來...醫生真好當 知識停在40年前 02/13 08:13
噓 Absolue: 你運動都用走的喔 02/13 08:14
推 iamgaylan: 誰叫你脂肪高 02/13 08:14
噓 ccyaztfe: 跑全馬體脂還30%？ 繼續唬爛啊 02/13 08:14
→ mike8206: 一定沒做重訓吼 02/13 08:15
噓 gx9900824: 就肥胖指數高 當然叫你運動 02/13 08:15
→ zzahoward: 假如運動量那麼大還體脂肪這麼高 那飲食有很大的問題 02/13 08:15
推 CMPunk: 跑全馬體脂30其實很強 你是怎麼維持這脂肪量的 02/13 08:15
→ zzahoward: 30%的男性其實真的是心血管疾病高風險族群 02/13 08:16
→ gx9900824: 兩三天一次還真是辛苦您了 重點是您的肥胖相關指數不是 02/13 08:16
→ gx9900824: 用這頻率就能化解 02/13 08:16
噓 xinghh: 不忍噓 02/13 08:17
→ seymour72325: 體脂30略高？身高175的話代表體重至少90耶？ 02/13 08:17
推 STi2011: 30%不只略高了吧..... 02/13 08:18
→ zzahoward: 我也差不多兩三天一次 今年比較懶量出來上升到13.X% 02/13 08:18
→ zzahoward: 還有錯字真的太多了 看了很不舒服 02/13 08:19
推 ChiehKuo: 我好奇這樣膝蓋受得了嗎 02/13 08:19
推 coffee112: 這...你體脂肪還這麼高，都亂吃嗎？ 02/13 08:20
→ GIN1967: 飲食呢？ 02/13 08:20
推 ssabjm: 控制飲食吧，我同事也是跑全馬的，但是啤酒肚很大 02/13 08:21
推 hyuchi0202: 我只能跑3公里 體脂也是30% 02/13 08:21
→ sck3612575: 臭宅敷衍就好啦 不想跟你多講一句話 02/13 08:23
推 skatedarren: 運動強度不夠沒有效果 要看心跳率 02/13 08:23
推 OdaTakeda: 體脂肪30你的血液檢驗數值應該很慘 02/13 08:23
→ circlelee: 除了多運動就是清淡飲食 這是醫生一貫的標準廢話 02/13 08:23
推 DuangS: 男生體脂肪20%以上就是胖了 02/13 08:25
→ ssccg: 男性體脂25%就肥胖了，30%何止略高 02/13 08:28
→ ssccg: 不過說真的重點不是多運動，是要飲食控制 02/13 08:28
噓 aquaunder: 體脂30全馬？？？？用走ㄉ喔 02/13 08:29
推 em4: 看起來像是做錯運動 嘻嘻 02/13 08:30
推 blargelp: 找健身教練 這種問題他們比醫生在行 02/13 08:31
推 layu19920414: 運動就是最快手段啦 不然你花大錢找營養師啊 02/13 08:31
噓 terminator3: 30%超肥 02/13 08:32
推 asdasd4522: 如果你全馬十次沒唬爛的話，應該是飲食問題吧，戒掉油 02/13 08:32
→ asdasd4522: 炸零食飲料這些東西試試看。 02/13 08:32
推 kjeldsens: 笑了 體脂肪30跑全馬XDDD 你編的笑話不錯 02/13 08:32
→ terminator3: 真的有你講的運動頻率還這麼肥 我看你身邊問題超大 02/13 08:32
→ terminator3: 身體* 02/13 08:33
→ kjeldsens: 聖文都比你瘦 02/13 08:33
推 koster: 體脂30%運動那麼多 你要檢討飲食出了什麼問題 02/13 08:34
推 dddc: 全馬是跑2-3天嗎 02/13 08:34
噓 rota: 你全馬是用爬整路嗎 02/13 08:36
噓 piercingX: 一年打不到十次球 體脂肪也才21 02/13 08:37
噓 maro1357: 北七 02/13 08:37
噓 enderboy7652: 運動是長久的 02/13 08:38
噓 benny1990615: 你的狀況的確該多運動啊…… 02/13 08:38
→ goodboy98: 月半 02/13 08:38
推 backpackertw: 57樓減脂不下來就只會吹三項，哈哈 02/13 08:38
推 freedom80017: 體脂肪30大概會比當年的勝文要胖一大圈喔 02/13 08:39
→ benny1990615: 無知還不尊重專業 02/13 08:40
噓 m791226: ..... 02/13 08:41
推 op520: 醫生的話你都不信了，去找seafood吧！ 02/13 08:42
噓 ABA0525: 長馬 還可以30% 02/13 08:42
推 Athanasius: 體脂中年人要降到20%才好 02/13 08:43
→ q76211635: 醫生的話本來就不能全信 好的醫生爛的醫生差很多 02/13 08:44
推 rickieyang: 不知道練手速算不算運動？ 02/13 08:44
噓 wcpsgb: 30是手誤嗎？我20初就挺胖了耶 02/13 08:45
噓 ginobili62: 骨質密度-1，醫師叫你多運動還在嗆，唉，那你自己去當 02/13 08:46
→ ginobili62: 醫師好了 02/13 08:47
噓 tomchow76: 體脂肪30,不叫你運動不然要幹嘛？ 02/13 08:47
噓 shihTWpeter: 快去考啊 02/13 08:47
推 qwaqwa2007: 30呵呵 難怪當不上醫生只能嗆醫生 02/13 08:49
→ zarados: 體脂30可以跑完全馬 我不信 02/13 08:50
推 wmh1109: 台灣只要是師字輩的八成都是半調子，都只是靠一張嘴，還 02/13 08:50
→ wmh1109: 不如靠自己google。 02/13 08:51
噓 thg156yu789: 體脂30 你真的有在運動? 02/13 08:54
→ ABA0525: 30的圖來了 02/13 08:55
推 piliwu: 我朋友跑全馬體脂更高 02/13 08:57
噓 Syoshinsya: 就懶得救你，滿意了？苦口婆心當切心 02/13 08:57
推 albertfeng: 體脂30%可以跑完全馬我覺得你在虎懶 02/13 08:58
噓 sean11bill09: 樓上家人重病就慢慢google 千萬不要看醫師 02/13 08:58
→ sean11bill09: *樓上指某w 02/13 08:58
推 joj4211: 講一堆呵呵 30%體脂超肥活該被嗆 02/13 09:00
推 COLONELLIU: 跑有氧結果體脂肪30% 02/13 09:02
噓 ken1990710: 不然叫你少吃一點你會少吃嗎 02/13 09:04
推 sosocool: 體脂太高，又跑全碼，膝蓋會壞吧!? 02/13 09:04
推 p1227426: 飲食 還有跑全馬 不可能30體脂 02/13 09:04
→ p1227426: 自己亂吃 02/13 09:04
推 zealeliot: 吃的東西咧？ 02/13 09:12
推 godbar: 體脂30%買的到自行車衣車褲? 02/13 09:15
推 steven87066: 我是死阿肥體脂也才28欸 02/13 09:18
噓 gay7788: 我體脂比你高也走的完全馬阿 02/13 09:18
推 jimmy508: 等你體脂30時沒好轉再來怪醫生吧，問題這麼明顯 02/13 09:19
→ perry5216: 以長距離為主的運動模式體脂還有辦法30...你的飲食應該 02/13 09:19
→ jimmy508: 上面打錯，等體脂20時 02/13 09:19
→ perry5216: 真的非常沒在控制 02/13 09:19
推 tatata: 醫師講飲食運動像廢話是因為很多人做不到啊 02/13 09:20
→ tatata: 你叫22k每天五蔬果 根本在嗆人 02/13 09:21
推 bluu: 胖子總是傷關節 老了可能要換人工的 02/13 09:21
→ tatata: 你叫每天輪班加班像狗一樣的下班去運動 02/13 09:21
噓 twodoors1175: 當醫生啦 02/13 09:22
→ citydiver: 沒天天運動還敢說 體脂30%.. 02/13 09:25
噓 AppleWatch5: 吃太多 運動補得不夠 所以要更多運動啊 很難懂？ 02/13 09:27
→ CumCumCum: 好奇怪 你是吃多重鹹 運動成這樣還有脂肪肝 肝有沒有問 02/13 09:28
→ CumCumCum: 題？ 02/13 09:29
推 jesuscries: 你都怎吃的阿... 02/13 09:31
噓 abxyz4563: 跑全馬體脂肪還這麼高？ BMI多少講出來呀！ 02/13 09:36
推 bear26: 我死肥宅體脂肪都23了 02/13 09:41
噓 maikowyew: 不懂這有什麼好抱怨的 02/13 09:41
→ enjoyyou: 不好意思叫你少吃啊 只好叫你更多運動去消耗 02/13 09:42
噓 roliproject: 體脂30%跑全馬，你確定你用跑的？ 02/13 09:43
推 bobjohns: 明明就吃太油 02/13 09:52
→ AAAB: 骨骼密度低、骨骼肌比例低、體脂肪高、有脂肪肝，我個人不覺 02/13 09:52
→ AAAB: 得建議這樣的病人多運動是什麼「沒判斷」或「草率」的事 02/13 09:53
→ AAAB: 不能怪醫師會這樣給建議 02/13 09:56